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第169章 再次测试!破9秒8!


杨卓第一次上坡跑被练吐了以后,并没有服输。

        接下来的两周内,连续挑战。

        终于算是完全适应下来。

        虽然说依旧会觉得累,但跑的时候从容了很多。

        没有再出现练吐的情况。

        最重要的是,杨卓隐隐感觉到自身有所提升。

        不知道是不是错觉。

        4月中旬。

        杨卓正在田径场训练的时候,来了一个“客人”。

        于伟力。

        他之前并没有来南云省。

        毕竟是田径队副总教练,而不是杨卓的主管教练,不可能一直跟着杨卓。

        当然也不可能一点也不关注。

        这次过来主要就是看杨卓情况的,顺带看望一下在这里训练的其他运动员。

        看到于伟力,李庆笑着迎上去:“于指导!你怎么来了?”

        “哈哈,过来转转。”

        于伟力乐呵呵的,接着看了一眼远处正在训练的杨卓:“李指导,杨卓这段时间情况怎么样?”

        “除了刚来的一个月,稍有些不适应,后来就完全适应了。”

        闻言,于伟力点点头,又小声问道:“有没有测过成绩?咋样?”

        “原本第一个月想测试,但怕杨卓对这里训练的期望过高,要是成绩不够好的话,影响他的积极性,最终就没进行测试。”

        说完,李庆又补充了一句:“但我有感觉,肯定是有提升的。”

        “哦?”

        于伟力眼睛一亮。

        年前,杨卓在室内测试,就跑出了9秒85的成绩。

        硬实力提高了不少。

        当时如果是一场室外的比赛,环境更好,再加上对手和观众的刺激,成绩肯定要更好一点。

        可能是9秒83,甚至9秒81。

        现在李庆说杨卓又有提高,那岂不是有机会跑进9秒8?

        想到这里,于伟力的心跳都忍不住加快了不少。

        要知道,现在的世界记513录还是蒙哥马利的9秒78。

        杨卓如果能跑进9秒8,那就意味着有争夺世锦赛冠军的可能!

        “李指导,再过一周,杨卓就要参加国内的田径大奖赛,现在可以测试一下看看效果了。”

        李庆想了想,两个月了,也该看看效果了。

        “那行,就傍晚测试吧。”

        就在这时。

        杨卓一边拿毛巾擦汗,一边走过来:“于指导!”

        于伟力笑得很亲切:“杨卓,在这训练感觉如何?”

        “好!出乎意料的好!我又找到了刚开始进行专业训练的感觉。”

        “那就行,休息会儿吧,傍晚测试。”

        “好!”

        听到要测试,杨卓也很期待。

        说实话,训练很枯燥,尤其是看不到提升的时候。

        就好比打游戏,哪怕是升级需要的经验值非常多,但只要能看到经验一点点的增长,你就有动力。

        因为你知道早晚能升级。

        但体育训练就不一样了,尤其是进入成熟期后。

        很多运动员可能训练一年,甚至两年都没有提升。

        这种情况下,真的很难坚持下去。

        因为运动员会自我怀疑,

        怀疑是不是极限到了,怀疑是不是再练也不会提高了,怀疑自己的努力有没有意义。

        尤其是高强度训练后,处于疲劳状态的时候,这种情况会更明显。

        所以。

        杨卓也想看自己的训练成绩,看看有没有提升。

        毕竟感觉永远没有仪器来的准确。

        休息的时候,于伟力问道:“下个月有两场大奖赛,分别在意呆利和膏药国举行,你参加吗?”

        闻言,杨卓摇了摇头。

        “我已经旷课一个多月了,等到国内大奖赛比完,就回京城,一边上课一边巩固训练成果。到了7月份,直接去参加黄金联赛,我想挑战一下那价值100万美元的黄金。”

        听到这话,于伟力和李庆都被惊讶到了。

        那100万美元可没那么容易,必须6站全胜才有资格参与瓜分那100万美元。

        假如国际田联今年设置5个项目有资格参与夺金,只有2个人全胜,那就一人50万美元。

        只有1个人全胜的话,那就独得100万美元。

        到目前为止,男子100米项目还没有任何一个人6站全胜过。

        “行,既然你想挑战,那就试试,不过,黄金联赛中间的世锦赛,你还要参加的。”

        “嗯,我知道。”

        杨卓目光炙热。

        这些冠军,他全都想要。

        而且,去年雅典奥运会输给了加特林,今年他不想再给自己留遗憾。

        一定要赢一次。

        傍晚。

        天还很亮。

        田径场上比平时多了不少人。

        就连几个练竞走和长跑的姑娘,也都穿着休闲服,在场边边吃水果边聊天。

        除了运动员,还有一些工作人员。

        都是来看杨卓跑100米的。

        李庆并没有通知。

        但这边一架设仪器,大家都明白是要测试了,一传十,就纷纷过来观看。

        要知道,杨卓可是国内人气最高的体育明星之一。

        平时想看他跑一场不容易,今天能白嫖,当然得来围观。

        跑道上。

        现在天热了,杨卓没有穿上衣,光着膀子热身。

        一身腱子肉,看起来特别养眼。

        等各方面都活动开,身体热起来之后,杨卓来到起跑线。

        “教练,差不多可以了!”

        “行,准备吧。”

        杨卓深呼吸一下,在起跑线前蹲下。

        见状,场边其他围观的人也都精神起来。

        纷纷在跑道中间旁边的位置站好。

        等着看这个“红色闪电”奔跑。

        片刻后。

        杨卓抬臀,略高于肩部,低着头看着塑胶跑道。

        此刻,他像一辆即将爆炸的炸弹。

        身体里充满巨大的能量,只等着爆发。

        “啪!”

        发令枪声响起。

        这一瞬间,杨卓两条腿几乎同时发力,整个人如同利箭一般飞速冲出去。

        反应之快,肉眼都几乎反应不过来。

        此刻,杨卓闷着头,身体前倾,顺着重心向前的趋势不断加速。

        “噗噗噗噗。”

        急速的脚步声。

        场边围观的人,眼都不眨地看着他。

        就一个感觉。

        快!

        太快了!

        尤其是杨卓从他们身前跑过的时候,就像是闪过去的一样。

        “卧槽!太快了!”

        “妈耶,怪不得外号是闪电!”

        “我还是第一次近距离感受世界顶级短跑的水平。”

        “杨卓真厉害啊!”

        “噗噗噗噗。”

        45米后,进入高速耐力跑的阶段。

        这时候。

        杨卓感觉比以前轻松了很多。

        这就是两个月亚高原耐力训练的效果,在真正跑步的时候就体现了出来。

        当然。

        这时候还不够明显。

        杨卓继续跑。

        60米。

        70米。

        75米。

        到了。

        75米是杨卓以前开始感觉到有些吃力的地方。

        那时候他都是通过耐力,强行撑到85米左右,不让速度下降太快。

        而现在,杨卓依旧有点那种感觉,但比以前轻了很多。

        速度也保持的没有那么吃力。

        85米。

        速度在下降,但远没有以前下降的那么快。

        90米。

        100米。

        压线。

        “嗖!”

        杨卓冲过终点,慢慢减速。

        而终点线旁边的于伟力已经看向了计时器。

        这一瞬间,眼都瞪大了。

        脸上写满了惊讶。

        9秒794!

        杨卓竟然跑进了9秒8!

        现在的世界记录也只是9秒78而已。

        杨卓这一枪的成绩跟世界记录只差了002秒。

        而这个差距,在赛场上可以靠状态弥补。

        也就是说,现在的杨卓真的有机会争世界冠军了。

        靠硬实力争。

        于伟力咽了咽口水,再次看了一眼计时器,没问题。

        随后直接把计时器关掉,不让其他人看到。

        接着,他又看向风速仪。

        —05米每秒。

        杨卓是逆风跑出的9秒79!

        这让于伟力更加觉得不可思议。

        看来这亚高原训练非常适合杨卓,短短两个多月的时间,成绩竟然提高了那么多。

        这时,很多人凑过来想看结果。

        却发现计时器已经被关掉了。

        一想就知道是为了保密。

        片刻后,杨卓也慢走着回来:“于指导,多少?”

        “等下再告诉你!”

        说着,于伟力看向李庆:“老李,快点!”

        等李庆走近了后,他问道:“起跑反应多少?”

        “0148秒!”

        闻言,于伟力点点头。

        这是世界顶级选手的正常起跑反应时间。

        假如杨卓能跟奥运会决赛那样,起跑反应0121秒,那这次的成绩还能提升002秒左右,也就意味着能平现在的世界纪录。

        当然。

        那种起跑反应需要精神极度集中,是顶级大赛的压力下带来的。

        平时很难做到。

        这时,李庆问道:“于指导,计时器怎么关了?多少秒?”

        “关了是怕太多人看到传出去!”

        于伟力压低声音,接着说道:“刚才是9秒794!杨卓跑进了9秒8!”

        听到这话,李庆脸上瞬间浮现出惊喜之色。

        就连杨卓也有点惊喜。

        他有感觉自己的成绩肯定提升了,因为70米—80米,80米—90米,这两段跑的比以前更顺畅,更轻松。

        没想到提升那么高,竟然跑进了9秒8。

        于伟力就知道他们俩会是这个反应,继续说道:“刚才是逆风05米每秒!”

        “卧槽!”

        李庆直接爆粗了。

        虽然05米每秒的逆风并不严重,但再怎么说也是逆风。

        这就意味着,如果是顺风05米每秒,或者顺风15米每秒,杨卓的成绩会更好。

        起跑再快点,说不定能超世界记录。

        “哈哈!”

        于伟力忍不住笑出声,这一趟来值了。

        太值了。

        “小卓,你这段时间的训练效果很显著,老李,你的功劳也不小。”

        李庆也满脸笑容:“我就是个保姆而已,主要是小卓努力训练出来的,你不知道,第一次上坡跑的时候,吐的稀里哗啦,但他还是坚持下来了。”

        于伟力眼睛里闪过一抹惊讶,没想到还有这样的情况。

        杨卓没有说话,眼睛里透着浓浓的战意。

        硬实力提升到这个地步已经够了。

        他有点迫不及待参加黄金联赛和世锦赛了。

        6站全胜很难?

        是很难!

        但不是没有机会!


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